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顺便提一下，如果是关于 普拉提器械有哪些种类及其功能介绍？ 的话，我的经验是：普拉提器械主要有几种，分别是： 1. **改革者（Reformer）** 这是最常见的大型器械，有滑动的床板、弹簧和绳索，可以帮助你做各种拉伸和力量训练，增强核心力量，改善柔韧性和平衡。 2. **凯迪拉克（Cadillac）** 形似床架，带有吊杆和弹簧，适合做康复训练和高级动作，能有效锻炼全身力量和灵活度。 3. **椅子（Wunda Chair）** 外形像把椅子，有弹簧阻力，侧重锻炼核心和下肢力量，动作多样，有挑战性。 4. **桶（Spine Corrector）** 弧形设计，帮助矫正脊柱，提高背部柔韧性，特别适合拉伸和舒展。 5. **裸脚垫（Mat）** 虽然不是器械，但也是基础，配合呼吸和动作，练核心和姿势。 总结来说，普拉提器械通过弹簧阻力和支撑帮助你更好地控制动作，训练核心力量，改善姿势和灵活度，适合不同水平和需求的人群。

顺便提一下，如果是关于 iMessage 贴纸最大支持多大尺寸？ 的话，我的经验是：iMessage 贴纸最大支持的尺寸是 618×618 像素。苹果官方建议贴纸尺寸不要超过这个大小，这样才能保证在聊天界面显示清晰且不卡顿。通常，贴纸最好做成正方形，尺寸在 300×300 到 618×618 之间比较合适，超过这个尺寸可能会被系统自动缩小，影响画质和用户体验。简单说，618×618 像素是上限，做贴纸时控制在这个范围内，效果最理想。